당뇨 수치, 혈당정상수치 보는 방법 알아보세요 !

 

정상적인 당뇨 수치와 혈당정상수치 등 혈당 검사 시 당뇨 수치를 보는 방법에 대해 궁금증을 해결해 드립니다. 당뇨수치 알보고면 쉽고 간단하니 이해하기 쉽게 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

혈당정상수치와 당뇨수치 보는 방법 알아보고 당뇨 자가관리에 도움되시기 바랍니다.

 

 

 

 

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당뇨 수치 보는 방법

 

당뇨 수치를 보는 방법을 알아보고 혈당정상수치를 파악해보세요.

 

당뇨 수치는 우리나라에서 <mg/dl> '밀리그램 퍼 대시리터' 라고 표기하고 읽습니다.

 

당뇨수치 <mg/dl>의 뜻을 풀이하면 1dl(100ml) 속에 있는 포도당 농도로 혈당의 양을 나타내는 것으로 당뇨 수치를 판단합니다.

 

 

 

 

당뇨 수치의 외국에서 표기는 우리나라와 조금은 다르게 당뇨 수치를 표기합니다. mmol/L(밀리몰 퍼 리터)라고 읽습니다.

 

당뇨 수치를 나타내는 뜻은 같으니, 당뇨수치 복잡하게 생각 마시고 외국 표기는 아래의 당뇨 수치 단위 변환 계산기를 이용하시기 바랍니다.

 

 

 

(당뇨수치 계산기 사용방법)은 mg/dl 이나 mmol/L 중 하나의 당뇨 수치를 입력하고 계산(Calculate) 버튼을 클릭하면 당뇨 수치가 변환이 됩니다.

 

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당뇨 수치, 혈당정상수치 조절 목표

 

 

 

 

당뇨 수치를 주기적으로 관리하고 혈당정상수치를 확인하여 조절 목표를 설정하고 관리하여야 합니다.

 

당뇨 수치 관리의 가장 기본은 혈당을 조절입니다. 그 이유는 뇌졸중, 심장마비, 신경합병증 망막증 등 여러 합병증의 위험에서 감소하기 위함입니다.

 

바람직한 혈당 수치는 조절 목표는 식전, 식사 후 2시간, 당화혈색소를 기준으로 합니다. 일반적으로 (식전 공복혈당) 80~13 mg/dl, (식후 2시간 혈당 )180 mg/dl 미만, (당화혈색소) 6.5 % 미만 으로 합니다.

 

 

 

구분	정상수치	조절목표
식전 공복혈당	70~100 mg/dl	80 ~ 130 mg/dl
식후 2시간 후 혈당	90~14 mg/dl	< 180 mg/dl
당화혈색소	5.7% 미만	6.5% 미만

 

 

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당뇨 수치의 혈압 조절 목표

 

당뇨수치의 만성적인 합병증 중에 하나인 혈관합병증과 신장을 예방하기 위해서는 혈압 관리를 잘 해야합니다.

 

 혈압이 120/80 mm/Hg를 초과하는 당뇨 수치 당뇨 환자는 이러한 혈압을 낮추기 위한 노력을 해야합니다.

 

수축기로 측 정 시 혈압 140mm/Hg 이상이거나 이완기 혈압 85mg 이상일 경우 등 즉각적인 약물 치료를 상담받으시기를 바랍니다.

 

 

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당뇨 수치의 콜레스테롤 조절 목표

 

 

 

 

 

당뇨 수치와 콜레스테롤의 관계는 중요합니다. 동맥경화를 예방하기 위해 고치혈증을 관리하는 노력이 중요합니다.

 

당뇨 수치 콜레스테롤 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤은 100 mg /dL 미만으로 유지되는 것이 바람직하고,

 

고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤은 40mg/dL 이상으로 유지되는 것이 바람직합니다.

 

마지막으로 당뇨 수치 중성지방(Triglyceride)은 150 mg/dL 미만으로 유지되게 하는 것이 바람직합니다.

 

 

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